こんにちは♪広島萬天堂のともみ☀️です　

 

最近、セロトニンってよく聞きませんか？

 

いわゆる【幸せホルモン】。

 

脳内ホルモンのイメージが強いけど、

実は体の中の多くが“腸”で作られていると言われています。

 

え、腸なの？って思いません？🤭

 

だからかぁ〜

腸活が流行るのも少しわかる気がします。

 

 

テレビでよく見る

「茶色いものは美味しいよな〜」ってやつ🤭

 

脂っこいものや甘いものって、

たしかに食べた瞬間は幸せ。

 

でもその裏で、

腸はちょっとお疲れ気味になっているかもしれません。

 

これって神様からのお試し？🤭